Poznaj nasze sposoby na walkę z nudą i sprawdź, jak aktywnie spędzić czas z najbliższymi.
Poznaj nasze sposoby na walkę z nudą i sprawdź, jak aktywnie spędzić czas z najbliższymi.
Nowością w świecie sportu są systemy elektrostymulacji mięśni. Ta forma wsparcia podczas treningu jest coraz bardziej popularna zarówno na siłowniach, […]
Ćwiczenia fizyczne nie zawsze wymagają profesjonalnego sprzętu. Skorzystaj z tego, co masz w domowym wyposażeniu i trenuj z całą rodziną!
Wiele kobiet w pewnym wieku zauważa, że ich biust nie jest już tak samo jędrny, jak wcześniej. Dodatkowo również jest […]
Jak współczesne Polki postrzegają swoje ciało? Co robią, aby zachować dobre samopoczucie? Czy zdarza im się porównywać z innymi? Odpowiedzi […]
Era kolorowych zabawek, które służą jedynie rozrywce maluchów powoli dobiega końca. Coraz to większą popularnością cieszą się zabawki sensoryczne, czyli […]
Gdy słyszycie hasło “pieluchy wielorazowe” najprawdopodobniej wyobrażacie sobie produkty wykonane z tetry i ceraty, które trzeba wygotowywać i dokładnie prasować. […]
Skuteczna komunikacja rodzic – dziecko ma ogromny wpływ na życie każdego członka rodziny. Kiedy rodzice wiedzą, jak skutecznie komunikować się […]
Nieprawidłowe nawyki mogą nie tylko prowadzić do przybrania na wadze, ale także skutkować niedożywieniem, a w efekcie do poważnych chorób, […]
Ultramaratony są owiane nutką tajemniczości. Znajdują się poza zasięgiem przeciętnego śmiertelnika, a przynajmniej takie przekonanie panuje w społeczeństwie. Czy słusznie?